Uống nước hoa hồng có tác dụng gì cho làn da và sức khỏe?

Nước hoa hồng có vẻ như đã quá quen thuộc trong những bí quyết làm đẹp. Loại đã được sử dụng hàng ngàn năm, kể cả trong thời Trung cổ. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng nước hoa hồng ngoài tác dụng ngoài da thì còn có thể dùng trong chế biến và dùng như đồ uống. Vậy uống nước hoa hồng có tác dụng gì đối với làn da và sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích nổi trội của việc uống nước hoa hồng.

Nước hoa hồng mang lại nhiều lợi ích cho da và sức khỏe

1. Làm dịu kích ứng da

Nước hoa hồng đã được dùng trong việc chăm sóc nhan sắc trong hàng nghìn năm, vì vậy, tác dụng cải thiện làn da và giảm mẩn đỏ trên da của nước hoa hồng là không thể phủ nhận được. Khả năng kháng khuẩn của hoa hồng có thể giúp giảm mụn trứng cá. Các đặc tính chống viêm cũng có hiệu quả rõ rệt trong việc làm giảm mẩn đỏ trên da và bọng mắt.

Uống nước hoa hồng tốt cho làn da

Một trong những công dụng hữu hiệu rõ rệt nhất của nước hoa hồng chính là đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Những đặc tính này có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, cả bên trong và bên ngoài. Bên cạnh đó, còn có thể giúp làm dịu các biểu hiện của bệnh chàm hoặc bệnh rosacea. Đây có thể xem như câu trả lời rõ ràng nhất cho thắc mắc: uống nước hoa hồng có tác dụng gì đối với làn da?

2. Làm dịu cơn đau họng

Đau họng là một triệu chứng cực kỳ khó chịu, đặc biệt là vào lúc thời tiết lạnh hoặc trở trời. Các bác sĩ thường kê đơn thuốc kháng sinh cho bệnh viêm họng, nhưng bạn cũng có thể thử uống nước hoa hồng. Theo dân gian, nước hoa hồng được sử dụng để làm dịu cơn đau và cảm giác ngứa rát vùng họng. Mặc dù cần có nghiên cứu để chứng minh việc uống nước hoa hồng có tác dụng gì đối với bệnh viêm họng, nhưng thực tế cho thấy các cơn đau họng được giảm hiệu quả khi dùng nước hoa hồng, và đồng thời loại nước này cũng khá an toàn khi sử dụng.

Giảm đau họng với trà hoa hồng

3. Ngăn ngừa và điều trị nhiễm khuẩn

Ngoài ra, nước hoa hồng có đặc tính khử trùng mạnh mẽ, có thể ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng. Bởi vì vậy, nước hoa hồng thường được bao gồm trong nhiều phương pháp điều trị tự nhiên và y học. Một vài kết quả nghiên cứu còn phát hiện ra rằng khi nước hoa hồng được sử dụng trong thuốc nhỏ mắt để điều trị các trường hợp viêm kết mạc. Tính khử trùng và giảm đau trong hoa hồng có thể được áp dụng trong việc chữa một số bệnh về mắt.

4. Chống lão hóa và oxy hóa

Trong cánh hoa hồng có chứa một số chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại. Một nghiên cứu đáng tin cậy cho thấy rằng những chất chống oxy hóa này có tác dụng ức chế quá trình peroxy hóa lipid tiềm năng. Do đó, khả năng cung cấp sức đề kháng cho tế bào mạnh mẽ cũng góp phần trả lời câu hỏi về việc uống nước hoa hồng có tác dụng gì.

Nước hoa hồng thường được tìm thấy trong các sản phẩm làm đẹp nhằm mục đích giảm nếp nhăn. Đó là bởi vì nước hoa hồng thực sự có tác dụng chống lão hóa. Ngoài việc làm dịu da bị kích ứng, nó có thể làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn khi bôi tại chỗ.

5. Cải thiện tâm trạng, giảm đau đầu

Uống nước hoa hồng được xem như một trong những biện pháp chống trầm cảm và lo âu. Một nghiên cứu năm 2011 đã chứng minh rằng chiết xuất từ cánh hoa hồng có thể làm thư giãn hệ thần kinh trung ương ở chuột, mang lại hiệu quả cao trong việc chống trầm cảm và rối loạn lo âu.

Uống nước hoa hồng có tác dụng gì thì không thể không kể đến khả năng làm giảm căng thẳng và làm dịu cơn đau đầu. Một ly trà nước hoa hồng có thể giúp thư giãn đầu óc. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với tinh dầu nước hoa hồng bằng liệu pháp hương thơm để tâm trí thoải mái hơn.

Chắc hẳn bạn đã biết được việc uống nước hoa hồng có tác dụng gì. Ngoài những công dụng làm đẹp da thần thánh, nước hoa hồng khi pha trà hoặc kết hợp với các loại thức uống khác cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây cũng là loại thức uống lành tính vì vậy, bạn có thể dùng nước hoa hồng hàng ngày để có được làn da tươi trẻ và cơ thể khỏe mạnh.

Xem thêm bài viết: Uống nước ép trái cây đúng cách - Thêm khỏe đẹp mỗi ngày