Các chất gây ô nhiễm nguồn nước phổ biến chúng ta cần biết

Các chất gây ô nhiễm nguồn nước phổ biến chúng ta cần biết

529 Lượt xem

Người trưởng thành trung bình có thể sống sót trong 5 đến 7 tuần mà không có thức ăn, nhưng không thể kéo dài hơn 5 ngày nếu không có nước! Cơ thể chúng ta cần khoảng 2 lít nước mỗi ngày để duy trì hoạt động. Nguồn nước sạch là nhu cầu thiết yếu của tất cả mọi người!  
Bình nước là vật dụng cá nhân không thể thiếu khi back-to-work

Bình nước là vật dụng cá nhân không thể thiếu khi back-to-work

707 Lượt xem

Nước có vai trò thải độc tế bào, uống nhiều nước giúp việc đào thải độc tố ra ngoài cơ thể tốt hơn đồng thời còn giúp làm loãng nồng độ các chất độc hại có trong cơ thể. Các con đường đào thải độc tố thường là nước tiểu, đổ mồ hôi, hơi thở, ruột…  
Bảo quản nước uống sai cách có làm biến đổi chất lượng nước

Bảo quản nước uống sai cách có làm biến đổi chất lượng nước

505 Lượt xem

Nước sạch để uống có vai trò quan trọng trong cuộc sống và sức khỏe của con người. Tuy nhiên loại nước mà chúng ta sử dụng hàng ngày phải luôn đảm bảo về chất lượng. Làm thế nào để giữ được chất lượng chất? Bạn cần phải có cách bảo quản nước uống thật phù hợp. Nếu bảo quản không đúng cách thì nước có biến đổi về chất lượng hay không? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời cụ thể về vấn đề này.  
Uống quá nhiều nước có tốt không?

Uống quá nhiều nước có tốt không?

465 Lượt xem

Nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên uống từ 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày, nhưng việc uống quá nhiều nước có thể dẫn đến một số vấn đề như hạ natri máu.
Tác dụng của uống nhiều nước là gì? Uống bao nhiêu nước là đủ?

Tác dụng của uống nhiều nước là gì? Uống bao nhiêu nước là đủ?

490 Lượt xem

Bạn đang không biết tác dụng của uống nhiều nước là gì? Uống lượng nước như thế nào là đủ và đúng cách? Đọc ngay bài viết ở bên dưới để biết câu trả lời nhé.  
Lợi ích của việc uống nước mỗi ngày đủ lượng và đúng cách

Lợi ích của việc uống nước mỗi ngày đủ lượng và đúng cách

713 Lượt xem

Nước cần được bổ sung đúng lượng và đủ khoáng chất vào trong cơ thể của chúng ta vì nó đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động các bộ phận, từ việc sản sinh tế bào cho tới vận chuyển dinh dưỡng, trao đổi chất. Mọi người cần phải uống nước mỗi ngày, đều đặn để giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Lợi ích tuyệt vời mà bạn nhận được khi uống nước hàng ngày đúng và đủ là gì? Hãy theo dõi bài viết.
13 lợi ích cho sức khoẻ từ cà phê

13 lợi ích cho sức khoẻ từ cà phê

419 Lượt xem

Cà phê là một thức uống rất phổ biến trên toàn cầu tự hào có một số lợi ích sức khỏe ấn tượng. Nếu bạn thích hương vị của nó và chịu được hàm lượng caffein của nó, đừng ngần ngại rót cho mình một tách hoặc nhiều hơn trong suốt cả ngày.    
Lợi ích của việc uống nước nóng là gì?

Lợi ích của việc uống nước nóng là gì?

434 Lượt xem

Ở những nơi có thời tiết 4 mùa, chẳng hạn như miền Bắc Việt Nam, thói quen uống nước nóng được duy trì. Vào mùa đông, uống nước nóng giúp giữ ấm cơ thể. Ở những nơi nhưng miền Nam, quanh năm nóng ẩm, thói quen uống nước ấm ít hơn. Theo tác giả Kathryn Watson viết trên Healthline.com, uống nước ấm luôn được khuyến khích dù chưa hoàn toàn chứng minh được tính hữu ích của nước ấm cho cơ thể, nhưng chắc chắn thói quen uống nước ấm sẽ tốt cho cơ thể chúng ta.  
15 lợi ích của việc uống nước mỗi ngày đầy đủ

15 lợi ích của việc uống nước mỗi ngày đầy đủ

598 Lượt xem

Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc, nhưng chúng ta thường không quan tâm đến việc uống đủ nước mỗi ngày. Khoảng 60% cơ thể được tạo thành từ nước và khoảng 71% bề mặt hành tinh được bao phủ bởi nước. Rất nhiều người trong số chúng ta chưa bao giờ xem việc uống đủ nước mỗi ngày là quan trọng và ưu tiên cả.
Uống nước đúng cách lợi trăm bề

Uống nước đúng cách lợi trăm bề

508 Lượt xem

Theo như tư vấn của Bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, hai hoạt động rất cơ bản và quan trọng để hồi phục sức khoẻ là Bổ sung nước và uống nước đúng cách Chế độ ăn giàu vi chất dinh dưỡng và bổ sung rau xanh, quả chín
Giải đáp thắc mắc: Uống nước lạnh có tốt không?

Giải đáp thắc mắc: Uống nước lạnh có tốt không?

693 Lượt xem

Nước lạnh hay nước nóng? Hãy ghi chú lại những lợi ích của việc uống nước lạnh để tăng cường sức khỏe. 
Uống nước hoa hồng có tác dụng gì cho làn da và sức khỏe?

Uống nước hoa hồng có tác dụng gì cho làn da và sức khỏe?

672 Lượt xem

Bỏ túi những công dụng làm đẹp từ bên trong bằng cách uống nước hoa hồng thường xuyên
Uống nước ép trái cây đúng cách - Thêm khỏe đẹp mỗi ngày

Uống nước ép trái cây đúng cách - Thêm khỏe đẹp mỗi ngày

676 Lượt xem

Bên cạnh việc sử dụng như một món ăn vặt hay tráng miệng sau bữa cơm, uống nước ép trái cây đúng cách cũng có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp và bổ sung dưỡng chất cơ cơ thể.
Uống nước ép rau củ đúng cách giúp thanh lọc cơ thể

Uống nước ép rau củ đúng cách giúp thanh lọc cơ thể

518 Lượt xem

Bên cạnh các loại nước lọc hay nước khoáng, uống nước ép rau củ đúng cách cũng mang lại những tác dụng kỳ diệu đối với sức khỏe
Uống nước ban đêm có tốt không? Lợi bất cập hại

Uống nước ban đêm có tốt không? Lợi bất cập hại

606 Lượt xem

Bạn muốn biết uống nước ban đêm có tốt không và tìm hiểu những vai trò quan trọng không thể thiếu của việc uống nước mỗi ngày nhé.

Hiển thị 1 - 15 / 73 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng